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Ce n’est pas qu’une question d’abdos

Les raisons pour commencer l’entraînement ou pour continuer à s’entraîner de façon régulière sont souvent les mêmes au départ. La perte de poids, la prise de masse musculaire ou vouloir le fameux « V » au bas du ventre. Cependant, les raisons pour s’entraîner vont bien au-delà d’une transformation physique. L’objectif est salutaire mais souvent irréalisable. Si la seule motivation…

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jonathangagne

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