Started on January 1, 2018

Programme de coaching en ligne

Le programme de coaching en ligne vous donne un accès privé à mes services peu importe l’endroit où vous êtes!

Le coaching en ligne est une approche personnalisée qui vous permet d’avoir votre programme d’entraînement à même l’application mobile. Nos rencontres de suivi vous aideront à comprendre l’entraînement, l’alimentation et tout ce qui est relié à l’entraînement. Je crois que les suivis et la compréhension mènent au succès et au changement.

Le coaching en ligne inclut:

Évaluation des objectifs

Plan d’entraînement personnalisé

Appel vidéo

Conseil nutritionnel

Suivi hebdomadaire

Support personnel via Email

Accès à l’application mobile

Vidéo et texte explicatifs pour chaque exercice

Votre programme sera disponible sur l’application en plus d’être imprimable.

Et si j’ai des questions?

Je suis toujours disponible. Vous pouvez toujours me contacter pour poser vos questions et clarifier certains exercices.

Je suis là pour vous, même à distance. Nos rencontre se feront via vidéo conférence, vous obtiendrez toutes les explications et conseils nécessaires à l’atteinte de vos objectifs personnels. Un vidéo démo et texte explicatif sont disponible pour chacun des exercices du programme. Afin de vous aider à bien accomplir les mouvements et éviter les blessures.

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